お知らせ

おはようございます!
朝からザーザー雨ですが、雨は大好きです♪
カエルの鳴き声とか湿った空気とか、(少しじめっとしてるけど)肌寒い感じも好きです。
なんだか近所の人たちが近所のカフェに集まってるような、そんな感じも落ち着きますね!
きっとみんないるだろうな〜みたいな!

さて、ヘルニアになってしまってお休みさせていただいてるのですが、
先週3度目の病院へ行き、診察してもらいました。
「完治(痛みが完全に引くのに)するのに半年かかるよ!」と言われ、
がーーーーーーーーーん・・・(古い・・)

今現在は左足下腿に麻痺と痺れが残っていて、まだ前屈や屈むなどの体勢ができません。
ただ、今まで飲んでいた薬の副作用が出ていて、一日睡魔に襲われるため、ほぼ寝ていました。この3週間。
とても残念な気分。
朝早く痛みとともに目覚め、(5時ごろ)ベッドから固いソファに移動して、軽く何かを口に入れて、また薬を飲む。そして再び寝る・・
薬の副作用なのかお腹が空かないのに、排尿が半端なく、脱水症状になるため、
目覚めては水分を取る、目覚めては何かを食べるということをしないと、
心臓がドキドキ言って、苦しくなるなどの症状・・・

もう、悲しくなっちゃいますよね・・
だから3週間経って先生に「痛みはあるのですが薬を減らしたい」とお願いをして、
朝の飲む量と夜の飲む量を調整できるようにし、夜は多めに飲む。でも寝てしまうので、問題はなし。朝はなるだけ起きていたいので、量を減らす。
そしてなるだけ上半身を動かす。

こう言ったことをしていたら、調子が良くなったので、先生にウォーキングと水泳はOK貰ったので、昨日海で泳いできました。
もちろんまだ冷たいのでウェットを着て。
無重力になるからか、すっごく体が楽で、しかも全身運動になるので、気持ちがよかったです。
こうやって気持ちが少しでも前向きになっていくといいな!
私は至ってポジティブなんですが、今のこればかりは・どうにも自由に動けないので、
正直に書いてみました。

大丈夫。
ちゃんと良くなってきてるから。
オンラインヨガをお待たせしちゃって申し訳ないのですが、スタジオは「まだコロナが怖いから」というお客さんも半分いらっしゃって、まだまだ本調子でない中、少しづつ治せていけるので、それも感謝です。

ありがとうございます。

顔がむくんでる〜〜〜〜薬の副作用かな?それとも太ったのか?
with ノヘアと!

そして皆さんへ「オンラインのお願いです!」

耳の聞こえにくい方がどんなふうにオンラインで感じているかな?
是非ご覧ください♪
知ってくださるだけでも嬉しいです!

撮影してくださったのはリオネット補聴器さんhttps://www.rionet.jp
大好きなピクシーくんと一緒です!
是非みてね!!

そして待たせてしまっている皆さん本当に申し訳ありません。
少しづつ良くなっているのでもうしばらくお待ちください。

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